2020_mart_site_yemek_51365.pdf

Çocuklarımızın sağlıklı ve dengeli beslenmelerine azami önem verilir.
Doğru beslenme alışkanlıkları kazanmalarına çalışılır.
Yuva menüsünün oluşturulmasında protein, karbonhidrat, vitamin ve mineral dengesi gözetilir.
Menü Planlama ve Yemek Hazırlığındaki Kurallar:
Çikolata, cips gibi atıştırmalıklar yerine , taze meyve verilir,
Yemeklerde tuz miktarı çok düşüktür (bebek sınıfı yemeklerinde tuz kullanılmaz),
Mevsim sebze ve meyveleri kullanılır, mümkün olduğunca turfanda hammaddeler kullanılmaz,
Kahvaltıda reçel , bal ve tahin-pekmez kullanılır.
Yemekler tencere ya da fırında pişirilir, kızartarak pişirme yapılmaz,
Asitli içeceklere yer verilmez,
Yemeklerde margarin ve bulyon kullanılmaz,
Yemeklerde hazır ürünler kullanılmaz (hazır karışımlar  v.b.),